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Lire la suite à propos de l’article Brunch Vegan et Sans Gluten Lyon My Petite Factory X Wellnessbysophie

Brunch Vegan et Sans Gluten Lyon My Petite Factory X Wellnessbysophie

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :11 novembre 2019
  • Post category:Adresse
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Je suis super heureuse de vous annoncer ma deuxième collaboration, en mon nom, avec un établissement que j'aime particulièrement : My Petite factory !

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Brownie Vegan aux noix

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :16 octobre 2019
  • Post category:Recette
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Sur le site de commande en ligne Maréchal Fraîcheur, il y a un grand choix de produits secs. Voici une recette réalisée avec les noix de leur producteur.

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Restaurants Healthy à Barcelone

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :2 octobre 2019
  • Post category:Adresse
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Barcelone est une ville extraordinaire, on peut se balader la tête en l'air et admirer les bâtiments sublimes de Gaudi, mais aussi avoir les pieds sur terre et se restaurer dans des restaurants végétariens ou vegan.

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Lire la suite à propos de l’article Laura aka Foutrak ou Eatcommefoufou Une fille tout sauf ordinaire

Laura aka Foutrak ou Eatcommefoufou Une fille tout sauf ordinaire

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :11 septembre 2019
  • Post category:Interview
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Cette année, j'ai orienté mes interviews vers des blogueuses connues d'Instagram. Je vous présente ici Laura aka Foutrak ou Eatcommefoufou.

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Lire la suite à propos de l’article Adresses Healthy à Aix En Provence

Adresses Healthy à Aix En Provence

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :28 août 2019
  • Post category:Adresse
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

La santé est devenue une véritable préoccupation et manger correctement aussi, pour mon plus grand bonheur car ils s'ouvrent des endroits un peu partout maintenant, et pas seulement à Paris!

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Mes 7 Conseils Santé Pour Mieux Manger avec Marie-France Magazine

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :22 juillet 2019
  • Post category:Santé
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Le mois dernier j'ai eu le privilège d'animer un atelier bien-être et wellness pendant les " Positives days " de Marie-France, organisé à Lyon chez Ma pièce.

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Cake Marbré Vegan au Thé Matcha Terra Veggie

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :26 juin 2019
  • Post category:Recette
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Et voici une recette très facile de cake marbré à réaliser pour vos goûters ou tout simplement votre buffet de desserts, un repas d'été...

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Lire la suite à propos de l’article Chiara Photographe et Styliste Culinaire

Chiara Photographe et Styliste Culinaire

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :12 juin 2019
  • Post category:Inspiration
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Pour mettre en valeur ses photos culinaires et avoir une mise en scène de professionnel, il existe un moyen... et une jolie personne : Chiara Russo.

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Lire la suite à propos de l’article Restaurants et Endroits Vegan à New-York

Restaurants et Endroits Vegan à New-York

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :22 mai 2019
  • Post category:Adresse
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Ce n'est pas facile de trouver des restaurants, coffee shop vegan à New-York...on ne peut pas dire que ce soit une capitale healthy.

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Lire la suite à propos de l’article Les Energy Balls Recette Facile

Les Energy Balls Recette Facile

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :15 mai 2019
  • Post category:Recette
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Voici une recette facile et vraiment délicieuse des fameuses energy balls, un peu différente de celle que j'ai déja posté, avec des supers aliments shoppés sur le site Terra Veggie.

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A propos de moi

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Wellness by Sophie

" Changer mes habitudes alimentaires a été la chose la plus surprenante qui soit. Je suis transformée de l'intérieur. J'ai réalisé à quel point la nourriture pouvait avoir un impact positif sur notre corps, mais surtout notre esprit. Je peux vous garantir que si ces habitudes sont respectées au moins un mois, elles vont transformer votre vie ".
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