Mes Recettes
crumble: 5 astuces faciles pour réussir
2 juillet 2022
Crumble: 5 astuces faciles pour réussir Voici 4 astuces faciles pour réussir un crumble cet été. Le crumble est un plat d’été que tout le monde adore. C’est aussi un
Crumble de courgettes au pesto
23 mai 2022
Le crumble de courgettes au pesto est probablement la recette parfaite de l’été! Facile à réaliser, il peut se décliner avec de multiples légumes et il est adoré de tous.
Couscous végétarien facile
30 avril 2022
Réalisez un Couscous végétarien facile pour ce joli premier week-end du mois de mai! Couscous végétarien facile et de saison! Le mot couscous vient du berbère: Seksu. C’est un plat
Cours de cuisine à Lyon
30 mars 2022
Des cours de cuisine à Lyon pour apprendre dans la joie et la bonne humeur! Cours de cuisine à Lyon Depuis le mois de janvier j’ai l’immense plaisir de donner
A propos de moi
Wellness by Sophie
" Changer mes habitudes alimentaires a été la chose la plus surprenante qui soit. Je suis transformée de l'intérieur.
J'ai réalisé à quel point la nourriture pouvait avoir un impact positif sur notre corps, mais surtout notre esprit.
Je peux vous garantir que si ces habitudes sont respectées au moins un mois, elles vont transformer votre vie ".