Mes Inspirations
Cours de cuisine végétale aux Galeries Lafayette Lyon
17 octobre 2021
Mes cours de cuisine végétales aux galeries lafayette Lyon auront lieux à la home galerie, et je suis fière de vous annoncer les dates. Cours de cuisine végétale aux galeries
Mon premier E-book de recettes végétales gourmandes vient de sortir
23 juin 2021
Mon premier e-book de recettes végétales est enfin en vente et j’en suis tellement heureuse ! E-book de recettes végétales gourmandes ! Après des semaines de travail pour trouver les
Cours de Cuisine à Domicile à Lyon
17 janvier 2021
Apprenez à cuisiner avec moi en réservant un cours à domicile !
La Méthode Innessence selon Amélie Clergue Vaures
5 janvier 2021
En ce mois de janvier dédié au bien-être, je vous propose de découvrir Amélie et la méthode qu’elle a mise au point…
A propos de moi
Wellness by Sophie
" Changer mes habitudes alimentaires a été la chose la plus surprenante qui soit. Je suis transformée de l'intérieur.
J'ai réalisé à quel point la nourriture pouvait avoir un impact positif sur notre corps, mais surtout notre esprit.
Je peux vous garantir que si ces habitudes sont respectées au moins un mois, elles vont transformer votre vie ".