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Lire la suite à propos de l’article Recette vegan de butternut hasselback rôtie

Recette vegan de butternut hasselback rôtie

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :10 mars 2021
  • Post category:Recette
  • Commentaires de la publication :1 commentaire

La recette de butternut hasselback rôtie que j'adore. La saison de la butternut touche à sa fin et il est encore temps de réaliser une recette vegan de butternut hasselback…

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Lire la suite à propos de l’article La vitamine B12 et son rôle

La vitamine B12 et son rôle

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :28 février 2021
  • Post category:Santé
  • Commentaires de la publication :1 commentaire

La vitamine B12 est essentielle si vous êtes végétalien Uniquement assimilable via les produits animaux, la vitamine B12 manque aux personnes qui suivent un régime végétalien. Cette vitamine est essentielle…

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Lire la suite à propos de l’article Cours de Cuisine à Domicile à Lyon
cours de cuisine à domicile, photo Ingrid Moya

Cours de Cuisine à Domicile à Lyon

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :17 janvier 2021
  • Post category:Inspiration/Recette
  • Commentaires de la publication :1 commentaire

Apprenez à cuisiner avec moi en réservant un cours à domicile !

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Lire la suite à propos de l’article La Recette du Pain D’épices Végétal

La Recette du Pain D’épices Végétal

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :10 janvier 2021
  • Post category:Recette
  • Commentaires de la publication :1 commentaire

Une recette de pain d'épices ultra facile et gourmande? Oui ! Et en plus, elle est sans lactose, sans oeuf et sans beurre !

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Lire la suite à propos de l’article La Méthode Innessence selon Amélie Clergue Vaures
La méthode comment se libérérer de ses peurs

La Méthode Innessence selon Amélie Clergue Vaures

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :5 janvier 2021
  • Post category:Inspiration/Santé
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

En ce mois de janvier dédié au bien-être, je vous propose de découvrir Amélie et la méthode qu'elle a mise au point...

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Lire la suite à propos de l’article Recette tarte Fine aux Champignons Poires sautées et Sésame
La tarte fine aux champignons poires pochées et sésame

Recette tarte Fine aux Champignons Poires sautées et Sésame

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :27 décembre 2020
  • Post category:Recette
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

phrase d'accroche

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Lire la suite à propos de l’article Recette du Steak Tartare Vegan et  Frites de Celeri-rave par Emmanuel Auger.
Recette facile

Recette du Steak Tartare Vegan et Frites de Celeri-rave par Emmanuel Auger.

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :8 décembre 2020
  • Post category:Recette
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Vous n'allez pas en croire vos yeux... le steack tartare D'Emmanuel Auger est végétal !

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Lire la suite à propos de l’article Le Sel Kala Namak par Max Daumin
sel kala namak

Le Sel Kala Namak par Max Daumin

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :6 décembre 2020
  • Post category:Inspiration
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Vous connaissez le sel Kala Namak par Max Daumin? Je me sert en épices chez lui depuis des années. Au delà de notre collaboration, Max me fait découvrir des poivres…

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Lire la suite à propos de l’article Crème de haricots blancs au curry Japonais
Crème aux haricots blancs et curry Japonais réalisé par Ryoko Sekiguchi pour Roellinger

Crème de haricots blancs au curry Japonais

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :3 décembre 2020
  • Post category:Recette
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

phrase d'accroche

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Lire la suite à propos de l’article Recette Kebbé de Potiron avec Joumana
Kebbé au potiron avec Joumana de Bordeaux

Recette Kebbé de Potiron avec Joumana

  • Auteur/autrice de la publication :Wellnessbysophie
  • Publication publiée :29 novembre 2020
  • Post category:Recette
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

phrase d'accroche

Continuer la lectureRecette Kebbé de Potiron avec Joumana
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A propos de moi

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Wellness by Sophie

" Changer mes habitudes alimentaires a été la chose la plus surprenante qui soit. Je suis transformée de l'intérieur. J'ai réalisé à quel point la nourriture pouvait avoir un impact positif sur notre corps, mais surtout notre esprit. Je peux vous garantir que si ces habitudes sont respectées au moins un mois, elles vont transformer votre vie ".
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