4 choses qu’il faut faire pour booster son système immunitaire
Voici ce qu'il faut appliquer pour attaquer cette nouvelle saison en pleine forme.
Ce qui peut aider à améliorer notre état de santé, les supers aliments, la détox, les trucs et astuces pour se soigner de façon naturelle.
Le Secret pour garder la forme avec le jus vert Purasana
J'ai trouvé le super aliment complet à prendre tous les matins pour avoir une forme incroyable et passer l'hiver tranquille.
Comment fabriquer sa brume d’oreiller
Je vous explique de façon très simple comment faire sa propre brume d'oreiller à moindre frais ! C'est très facile et c'est ludique !
Le Pouvoir des huiles essentielles sur notre bien-être
Voici la liste des 10 huiles essentielles à toujours avoir dans son placard pour son bien-être.
Le Vadouvan, cette épice qui fait du bien à la santé
Connaissez-vous cette épice incroyable ? Je vous raconte son histoire et vous donne une jolie recette.
Lait Doré instantané pour une Santé au Top cet été
Avoir un lait doré instantané sans passer par la case curcuma qui tache les doigts ? Mais Oui, c'est possible ! Je vous dis comment.
Le jus de bouleau bio détoxifiant qui sauvera notre été
J'ai décidé que mon bien-être et ma santé passaient avant tout alors je me prends en main, et vous emmène avec moi dans cette grande aventure qu'est : la detox et l'élimination.
Neal’s Yard, Un jardin secret au centre de Londres
C'est un double cadeaux que je vous fait aujourd'hui : une adresse confidentielle et un endroit incroyablement poétique : Neal's Yard. Situé dans le quartier de Covent Garden, et plus particulièrement à Seven Dials.
Une Journée Detox Type
Nous y sommes, une grande semaine commence ! Voici les 3 repas principaux d'une journée détox type.
Que mange-t-on avant une Detox ?
On fait comment avant de commencer ? Il faut absolument consacrer les 2 jours précédents à un régime détox pour préparer un peu son corps.