4 choses qu’il faut faire pour booster son système immunitaire
Voici ce qu'il faut appliquer pour attaquer cette nouvelle saison en pleine forme.
Ce qui peut aider à améliorer notre état de santé, les supers aliments, la détox, les trucs et astuces pour se soigner de façon naturelle.
Voici ce qu'il faut appliquer pour attaquer cette nouvelle saison en pleine forme.
J'ai trouvé le super aliment complet à prendre tous les matins pour avoir une forme incroyable et passer l'hiver tranquille.
Je vous explique de façon très simple comment faire sa propre brume d'oreiller à moindre frais ! C'est très facile et c'est ludique !
Voici la liste des 10 huiles essentielles à toujours avoir dans son placard pour son bien-être.
Connaissez-vous cette épice incroyable ? Je vous raconte son histoire et vous donne une jolie recette.
Avoir un lait doré instantané sans passer par la case curcuma qui tache les doigts ? Mais Oui, c'est possible ! Je vous dis comment.
J'ai décidé que mon bien-être et ma santé passaient avant tout alors je me prends en main, et vous emmène avec moi dans cette grande aventure qu'est : la detox et l'élimination.
C'est un double cadeaux que je vous fait aujourd'hui : une adresse confidentielle et un endroit incroyablement poétique : Neal's Yard. Situé dans le quartier de Covent Garden, et plus particulièrement à Seven Dials.
Nous y sommes, une grande semaine commence ! Voici les 3 repas principaux d'une journée détox type.
On fait comment avant de commencer ? Il faut absolument consacrer les 2 jours précédents à un régime détox pour préparer un peu son corps.