Mes Recettes
Recette anti gaspi pour la saint-valentin
28 janvier 2024
Il ne reste pas grand chose dans votre frigo? Cette recette anti gaspi sera parfaite pour la saint-valentin! Anti gaspi: pourquoi? Les recettes dites anti gaspi permettent d’optimiser au maximum
Quiche aux patates douces, pleurotes et coriandre
22 janvier 2024
Il fait froid et c’est l’hiver! Il est grand temps de faire une quiche aux patates douces, pleurotes et coriandre! Quoi de mieux qu’une bonne recette réconfortante pour les
cours de cuisine végétarienne Lyon
14 janvier 2024
Un cours de cuisine végétarienne ou végétale dans la joie et la bonne humeur à Lyon! Cours de cuisine privé à Lyon C’est en tant que cheffe de cuisine que
Palak paneer vegan
4 décembre 2023
Le palak paneer vegan est un plat Indien: mais sans paneer! Un palak paneer? Le palak paneer est un plat typique végétarien Indien. Plus précisément: du Pendjab. Il est constitué
A propos de moi
Wellness by Sophie
" Changer mes habitudes alimentaires a été la chose la plus surprenante qui soit. Je suis transformée de l'intérieur.
J'ai réalisé à quel point la nourriture pouvait avoir un impact positif sur notre corps, mais surtout notre esprit.
Je peux vous garantir que si ces habitudes sont respectées au moins un mois, elles vont transformer votre vie ".