Mes Recettes
Crème de cajou
9 juillet 2023
Vous vous demandez certainement pourquoi une crème de cajou. La vérité est pourtant très simple: c’est tellement délicieux! Une crème de cajou pour remplacer la crème fraiche Quand on ne
Aubergines Sichuanaises
25 juin 2023
Les Aubergines Sichuanaises à l’honneur avec cette recette étonnante d’aubergines à la Sichuanaise! Aubergines Sichuanaises pour une entrée fraiche Incontestablement star de l’été, l’aubergine est un aliment excellent pour la
Astuces salades de fruits
18 juin 2023
On cherche tous des Astuces salades de fruits pour l’été! ce petit plus qui sublime un simple melon… Astuces salade de fruits. La première astuce dont j’use et abuse à
Asperges vertes et cerises
11 juin 2023
Des Asperges vertes avec des cerises? Mais oui! Et voici la recette ultra facile! La saison des asperges vertes. Le printemps est ma saison préféré car il y a tant
A propos de moi
Wellness by Sophie
" Changer mes habitudes alimentaires a été la chose la plus surprenante qui soit. Je suis transformée de l'intérieur.
J'ai réalisé à quel point la nourriture pouvait avoir un impact positif sur notre corps, mais surtout notre esprit.
Je peux vous garantir que si ces habitudes sont respectées au moins un mois, elles vont transformer votre vie ".